bakosinandor 55 km Bringázás 2010-08-29-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2010.08.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

55 km

Tempó

02:37 p/km (22.92 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Tokajbol indultunk.2 szer fel a hegyre meg 2 szer kápolna.Jol ment nem vagyok fáradt egyátalán.Nem mentünk lazán de nem is izombol.Végén elkapott az eső kicsit álltunk és nagyon hideg volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:00	55	02:37	22.92	0	0	0	187	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.