Edzésleírás
Zagyvamenti félmaraton - Jászberény. Klassz kis verseny a javából! Sokan voltunk, újra ismerős arcok, újta a barátok között. Dzsamival váltóztunk, azt hiszem a Gepárdok büszkék lennének ránk! Hazafelé vettem egy dinnyét, amit holnap fogok ünneplésképp elmajszolni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:50 | 21.1 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok!
Gratulálok....2008 novemberhez képest.....igaz?! :)
Nagyon gratula, félelmetes tempó! Gepárdokról csupa jót olvasok, úgy látom, tényleg gepárdok :)
Gyors vagy mint egy gepárd.:))
Gratulálok.
Gratula Mira!Büszke vagyok Rád és a többiekre!(mint gepárd:)
Tényleg nagyon gyors vagy! És igen, a gepárdok büszkék rátok! :)
KÖSZI!!! :-))
Hú de gyors vagy!!! Gratulálok!!!! :)
Mira 5051 napja
Köszönöm szépen! Hát igen, 2008. novembere, az nagyon nehéz volt...