Morning Run2023.07.30 Vasárnap, 09:37:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:35

Távolság

13.44 km Szint: 42 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
95
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 7 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -6 0 0 0
00:02:12 0.44 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!