Nyári Zoltán bringázás

Morning Ride2023.07.27 Csütörtök, 09:01:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:06:20

Távolság

56.08 km Szint: 265 m

Tempó

04:24 p/km (13.66 km/h)

Pulzus

Átlag
93
Minimum
52
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1.04 05:31 10.88 1 0 0 0 0
00:04:18 0.96 04:29 13.40 3 0 0 0 0
00:04:19 1.03 04:11 14.32 -1 0 0 0 0
00:04:08 0.97 04:16 14.08 0 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 -2 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 1 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 7 0 0 0 0
00:04:30 1.02 04:25 13.60 4 0 0 0 0
00:02:58 0.98 03:02 19.82 -13 0 0 0 0
00:04:01 1.01 03:59 15.09 0 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 0 0 0 0 0
00:04:13 0.99 04:16 14.09 3 0 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 1 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -3 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0 0
00:03:31 0.99 03:33 16.89 1 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 11 0 0 0 0
00:04:44 1.02 04:38 12.93 6 0 0 0 0
00:05:18 0.98 05:24 11.09 0 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 -10 0 0 0 0
00:03:46 1.01 03:44 16.09 1 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -6 0 0 0 0
00:03:30 0.98 03:34 16.80 1 0 0 0 0
00:04:26 1.03 04:18 13.94 8 0 0 0 0
00:04:28 0.97 04:36 13.03 17 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -27 0 0 0 0
00:03:42 1.02 03:38 16.54 -4 0 0 0 0
00:04:53 0.99 04:56 12.16 0 0 0 0 0
00:05:13 0.99 05:16 11.39 1 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 0 0 0 0 0
00:04:10 0.99 04:13 14.26 8 0 0 0 0
00:05:30 1.03 05:20 11.24 10 0 0 0 0
00:04:35 0.97 04:44 12.70 -17 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 3 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -8 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 5 0 0 0 0
00:03:50 1.03 03:43 16.12 -3 0 0 0 0
00:03:47 0.98 03:52 15.54 -3 0 0 0 0
00:04:03 0.99 04:05 14.67 0 0 0 0 0
00:03:57 1.02 03:52 15.49 0 0 0 0 0
00:06:02 0.99 06:06 9.85 0 0 0 0 0
00:07:08 1.01 07:04 8.50 -1 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0 0
00:04:27 0.99 04:30 13.35 10 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 4 0 0 0 0
00:04:16 1.01 04:13 14.20 -13 0 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 -1 0 0 0 0
00:04:05 1.01 04:03 14.84 -1 0 0 0 0
00:03:50 0.99 03:52 15.50 3 0 0 0 0
00:03:46 1.02 03:42 16.25 0 0 0 0 0
00:04:11 0.98 04:16 14.06 0 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0 0
00:04:54 1.01 04:51 12.37 -1 0 0 0 0
00:03:44 1.02 03:40 16.39 0 0 0 0 0
00:04:15 0.97 04:23 13.69 -1 0 0 0 0
00:00:58 0.06 16:07 3.72 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!