Edzésleírás
Reggel kinéztem az ablakon és úgy döntöttem, hogy nem megyek bringázni. Megreggeliztünk aztán melegedett annyit az idő, hogy mégiscsak elindultam. A frissítő ugyanaz, mint eddig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:17 | 33.9 | 01:54 | 31.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:21:40 | 33.9 | 02:25 | 24.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |