Edzésleírás
B:2,5km 8km egyben erősen 30'21" 1000m-ek mérve:3'47";3'47";3'49";3'44";3'49";3'46";5'51"; 3'48" L:2,5km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:36 | 13 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |