Edzésleírás
B:700m 400m teki 4x100m teki erős (1'36"-1'38") 400m gyors 4x100m erősen (1'28"-1'32") 400m TEA 4x100m TEA erősen (1'24"-1'28") L:200m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |