Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2023.07.20 Csütörtök, 04:35:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

10.11 km Szint: 213 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
92
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 36 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 41 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -32 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -16 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 11 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -36 0 0 0
00:00:35 0.11 05:18 11.31 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!