Tobika 6.09 km Futás 2010-08-28-n 18:23-kor

Tobika futás

2010.08.28 Szombat, 18:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:42

Távolság

6.09 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Igazság szerint egy kényelmes, rövid futás akart ez lenni. Csakhogy amint kiléptem a házból megláttam, hogy baromira viharfelhős lett az ég. Így aztán szedni kezdtem a lábam és ez lett az eredmény. Jólesően elfáradtam. Egész nap láncfűrésszel dolgozam aztán meg futottam egy jót. Nem unatkoztam ma sem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:42	6.09	05:12	11.53	0	0	170	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 5 TR

Polar RS 100

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.