Laci664 7.03 km Futás 2023-07-15-n 21:27-kor

Laci664 futás

2023.07.15 Szombat, 21:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:24

Távolság

7.03 km Szint: 369 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	40	78	160	134
00:07:35	1	07:35	7.91	89	135	175	160
00:07:26	1	07:26	8.07	54	132	162	146
00:07:03	1	07:03	8.51	76	143	169	156
00:06:07	1	06:07	9.81	33	130	149	137
00:06:52	1	06:52	8.74	48	126	162	143
00:06:30	1	06:30	9.23	28	128	136	131
00:00:21	0.03	11:40	5.14	3	123	129	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.