parasonyk futás

2023.07.01 Szombat, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:27

Távolság

20.13 km Szint: 162 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Szintemelkedés 162 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 10 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 7 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 10 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 8 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 8 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 11 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 10 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 8 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 12 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 10 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:02:10 0.42 05:10 11.63 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!