Borsi futás

2010.08.26 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

3 km

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

Juppppiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!  :))))))))))))))))))))))))))

Végre Flóra eljött futni - ill. én mentem vele!!!!!! :))))))
Hónapok óta erre vártam, nem akartam erőszakoskodni Vele....és most sikerült!!!!! Egészen jól fut a kis lüke!!!! :))) Ugyan helyenként belegyalogolt, de kérdem én: hát nem így kezdi mindenki?! :)))))))))))
Szuper! talán lassan-lassan ráérez a mozgás örömére - bár úszni imád és fantasztikusan jól úszik (engem simán otthagy rövidtávon), de bicózni és futni még nem szeret...ami késik nem múlik...majd megszereti ezeket is!!!!!!!

Édes, drága Kislányom van!!!!!! :))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 3 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!