Tamás55 erősport

Esti futás2023.07.07 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

4x40 fekvő, 3x12 kar, 3x12 váll, 3x12 tric, 10kg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 314 napja

Nem javul a lábad?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!