dns74 bringázás

Lunch Ride2023.07.02 Vasárnap, 11:00:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:16

Távolság

59.02 km Szint: 541 m

Tempó

02:00 p/km (29.94 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
94
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 541 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1 02:55 20.57 -2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 12 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 10 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 14 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -15 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -13 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -35 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 17 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 14 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -7 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 16 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -15 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -19 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 29 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -16 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -19 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 32 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -9 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 14 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -29 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 29 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -13 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 7 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -34 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 20 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -14 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 20 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -32 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 20 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 19 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -8 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -16 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 34 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 15 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 15 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -16 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -4 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!