Edzésleírás
A múlt pénteki rosszul sikerült futás után kissé hosszasan nyalogattam a sebeimet... De a mai futás jó volt. Igazi meleg nyári este. Gyanítom, az egyik utolsó.:(
Holnap irány Pest, remélem kijutok a szigetre egy körre...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:59 | 5.2 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5062 napja
Jó futást majd a szigeten.