Edzésleírás
40% zsírégetés
Bemelegítés: 7:56 átl.: 135 végén: 135
5:25 átl.: 137 végén: 137
5:34 átl.: 142 végén: 137
5:43 átl.: 136 végén: 135
5:28 átl.: 141 végén: 138
5:39 átl.: 138 végén: 139
5:26 átl.: 141 végén: 142....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:33 | 32.51 | 02:12 | 27.26 | 160 | 75 | 115 | 164 | 139 |