dns74 bringázás

Evening Ride2023.06.28 Szerda, 18:06:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:57

Távolság

59.12 km Szint: 548 m

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
84
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 548 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 148 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 5 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 11 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 10 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 15 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -14 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -12 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -37 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 6 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 15 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 17 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -11 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 18 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -15 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -17 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 24 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -9 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 12 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -18 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 28 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -7 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 13 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -28 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 -4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 32 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -14 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 11 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -34 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 15 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -21 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 33 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -37 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 18 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 22 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -11 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -11 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -18 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 32 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 17 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 16 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -9 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -12 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -10 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -14 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:00:24 0.13 03:05 19.50 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!