parasonyk futás

2023.06.16 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:19

Távolság

21.8 km Szint: 270 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Szintemelkedés 270 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 26 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 39 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 18 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 5 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 16 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 6 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 10 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 8 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 10 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 12 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 6 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 16 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 16 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 8 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 13 0 0 0
00:06:40 0.88 07:35 7.92 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!