Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
17.8 km Szint: 300 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Nemsokára változások fognak történni az edzéseimben (talán egy kicsit professzionálisabb adatok lesznek feltüntetve), de hogy miért, az még titok, mindenesetre nagyon boldog vagyok most.
Ma sem keltem túl korán, Zoli-féle edzést hajtottam végre:
Útvonal: Lánchíd - Tabán alja - (emelkedőn fel) - Nyelves kút - Filozófus park - Mira féle panoráma kör - Citadella - 5 Zoli-féle panoráma kör - Filozófus park - Tabán - Vár- Julcsi-féle panoráma kör - 0. km kő - Lánchíd - Parlament - Alkotmány utca - otthon - Vikike-féle bevásárló kör.
Kicsit magányos voltam egyedül, de a Panoráma szenzációs, lenyűgöző volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 17.8 | 00:00 | 0.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 5054 napja
Ezt tegnap kellett volna futni ,de így is szép volt nélkülem is:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 5054 napja
Jaj, ne is most, mia colpa, mia colpa. Kicsit fáj a sejhajom, megyek is masszázsra este. :-)