Edzésleírás
Erzsébetligeti sportpálya. Végre lekaszálták a Parlagfüvet:)
Jól ment a futás úgy éreztem, bár még mindig nem elég gyors az iram, de jó úton haladok úgy érzem. Agyban jól éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:21 | 8 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |