Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:12:51,8 0:12:51,8/135
2. 0:42:28,2 0:29:36,4/145
3. 0:58:17,9 0:15:49,7/149
4. 1:10:23,8 0:12:05,9/129
5. 1:25:55,3 0:15:31,5/154
6. 1:38:02,3 0:12:07,0/134
7. 1:53:36,1 0:15:33,8/158
8. 2:05:59,9 0:12:23,8/138
9. 2:33:33,7 0:27:33,8/144
10. 2:46:24,6 0:12:50,9/152Eredetileg pulzuskontrollosnak indult, de valahogy ritmusosabban esett jól. A hegyi különítmény is nyomta odafenn ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:46:25 | 30 | 05:33 | 10.82 | 730 | 94 | 163 | 144 |
Wojtek63 5150 napja
Ha a Hegy nem megy Mohamedhez, ....... ;)