polariss bringázás

Lunch Ride2023.06.20 Kedd, 11:52:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:14

Távolság

48.9 km Szint: 69 m

Tempó

01:47 p/km (33.63 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
101
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 6 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -8 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:31 0.89 01:42 35.21 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!