RBer 12.14 km Futás 2023-05-31-n 04:32-kor

RBer futás

2023.05.31 Szerda, 04:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:34

Távolság

12.14 km Szint: 77 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	6	82	129	119
00:06:05	1	06:05	9.86	2	128	137	134
00:06:08	1	06:08	9.78	3	131	137	135
00:05:31	1	05:31	10.88	1	134	138	135
00:06:06	1	06:06	9.84	7	130	138	135
00:06:16	1	06:16	9.57	8	136	163	152
00:06:59	1	06:59	8.59	11	130	150	137
00:05:45	1	05:45	10.43	10	109	165	145
00:05:58	1	05:58	10.06	8	112	169	147
00:05:53	1	05:53	10.20	7	113	171	148
00:06:52	1	06:52	8.74	4	117	170	140
00:06:40	1	06:40	9.00	9	134	141	139
00:00:52	0.14	06:11	9.69	1	138	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.