Tamás55 erősport

2023.06.16 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

4x40 fekvő, 3x12 kar, 3x12 váll, 3x12 tric. Kicsit emeltem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!