makaiviki 10 km Futás 2010-08-24-n 20:00-kor

makaiviki futás

2010.08.24 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:16

Távolság

10 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

8-kor már sötétben indultam haza. Beköszöntött az "augusztusi tél" - persze én sem az időjárásra értem :)

Az a durva, hogy lassabban ment, mint reggel hátizsákkal. Mondjuk most a hasanban volt, ami reggel benne- kivéve talán a váltóruhám...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:16	10	05:32	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5207 napja

Érdekes izlésed van.:))))

makaiviki 5207 napja

Igazi gasztronómiai élvezet volt kinyalni az összeizzadt zsákból XP :D

Kicsi 5207 napja

Kietted a hátizsákból a joghurtot? :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.