prókátor futás

2010.08.24 Kedd, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

laza futás, most csak ennyit mentem, Hétvégén hosszút vagy 30 km-t akarok futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5149 napja

Ha igen, akkor jó úton jársz!

Gratulálok!

torolt_2698 képe

torolt_2698 5150 napja

Csak nem a Budapest  Maratonra készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!