Edzésleírás
laza futás, most csak ennyit mentem, Hétvégén hosszút vagy 30 km-t akarok futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
márkusöcsi 5149 napja
Ha igen, akkor jó úton jársz!
Gratulálok!