bubu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:07Távolság
10 kmTempó
04:13 p/km (14.25 km/h)Edzésleírás
:)!
Osztopán felé volt az 5km. Ez a könnyebbik irány. Most egy kicsit idegből futottam, csak az a baj, ha izomból futok, akkor nem tudok a futáson kívűl másra gondolni. De ilyenkor még a mérgemre sem tudok gondolni. Ha lazán futok és társasággal, akkor képes vagyok dumálni. De most ez kellett a mai nap végére:)!
:)!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:07 | 10 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
teperte 5064 napja
Remélem, te +a mérged már külön utakon jártok!:)))
Jól futottál! Gratulálok!
Gida 5064 napja
Az adrenalin elnyomta a stresszt azé:))
gica 5064 napja
Ilyen tempónál tuti, hogy elhagytad azt a fránya mérget. Ráadásul mosollyal zártad ezt az osztopáni futást:)
Egészségedre!
kola 5064 napja
Gratulálok, nagyot mentél, és idézve Farit, a bánat, az ideg remélem az úton maradt !!!!! Én ott hagytam, egy darabig biztos:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5064 napja
Tuti jó idő Bubu!Gratula!