havas.peter futás

Résztáv - 10db 600m/1p2023.06.08 Csütörtök, 15:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:52

Távolság

13.38 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Nem tudtam, hogy mit tudok, mert a múltkori 600-ak azok kivégeztek, ezért ennek a pár repülő után úgy álltam neki, hogy az első legyen óvatos. Hát így sikerült: 2:10; 2:08; 2:06; 2:05; 2:07; 2:09; 2:06; 2:10. A 8. az már fájt a végén, így az utolsó kettőt elengedtem. Meleg volt, vagy a pára volt magas, de több, gyorsabban nekem nem ment.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!