Edzésleírás
Itáliai 2. amatőr futásom Borgo Tossignanóban. Gyaloglást terveztem, mert a nagylábujjam nagyon fájt, s gyaloglásnak is volt meghirdetve. Viszont a rajtnál rokonokkal találkoztunk, aztán a hetven éves bácsikák mosolyogva futkároztak körülöttünk, úgyhogy inkább lassan, de biztosan nekivágtam a távnak. A mezőnyben csatlakoztam egy szimpatikus bácsihoz, akiről kiderült, hogy 2:37-es maratoni idővel rendelkezik, megyei bajnok volt, s most könnyedén 6 percesen belül fut. És!!! 74 éves!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |