Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:13Távolság
12.69 km Szint: 265 mTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
106
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 265 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 351 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.69 | 04:50 | 12.42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
