parasonyk futás

2023.06.01 Csütörtök, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:23

Távolság

20.02 km Szint: 358 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Szintemelkedés 358 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 12 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 13 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 12 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 15 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 37 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 65 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 15 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 50 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 30 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 14 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 18 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 30 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 11 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 7 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 9 0 0 0
00:00:39 0.11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!