Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2023.06.03 Szombat, 17:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:35

Távolság

57.6 km Szint: 857 m

Tempó

02:24 p/km (24.94 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
57
Maximum
153

Edzésleírás

21936-120/72,153/92-25,1 km/h

13217

2029

2651

1423/45

Barnáéktól-kisgyőr(5154-116/113)-elág(1015-124/104)-sályi elág(1245-123/100)-tető(1427-139/146)-ht(1705-124/148)-h(3307-113/110)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 857 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:51 1 02:51 21.05 -27 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 25 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -38 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -26 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -3 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 5 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -7 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 26 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 48 0 0 0 0
00:03:10 1.01 03:08 19.14 26 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -9 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -71 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 37 0 0 0 0
00:03:09 1.01 03:07 19.24 24 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -10 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 15 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -29 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 10 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 18 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -20 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 48 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 49 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 51 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 19 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 8 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 83 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 37 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 74 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 18 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 10 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 30 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -27 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -48 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -59 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -54 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -58 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -25 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -9 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -50 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -39 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -18 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -9 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 11 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 12 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 10 0 0 0 0
00:01:08 0.25 04:32 13.24 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!