Ada futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:34Távolság
12.01 km Szint: 66 mTempó
07:12 p/km (8.32 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
82
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 66 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 250 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 0.99 | 07:21 | 8.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
