sanyosz 20.01 km Futás 2010-08-22-n 11:00-kor

sanyosz futás

2010.08.22 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:35

Távolság

20.01 km Szint: 520 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Gerecse Norbival Tardos és környéke, helyenként sétával, de alapvetően kellemesen fárasztó edzés. Április óta nem voltam hegyen

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:35	20.01	05:50	10.30	520	0	156	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.