havas.peter futás

Délutáni váltogatás2023.05.30 Kedd, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

13.18 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A könnyű után a következő volt a menü: 2km 100/100 majd 3km 200/100. Az elején melegnek tünt az idő, de a végére megszoktam és tök jól esett a futás. A lábam végig rendben volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!