nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:30Távolság
12.28 km Szint: 95 mTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 87 | 121 | 111 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 7 | 114 | 141 | 127 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 4 | 80 | 141 | 125 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 129 | 145 | 138 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 7 | 138 | 152 | 146 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 14 | 101 | 149 | 138 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 10 | 143 | 164 | 153 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 4 | 114 | 164 | 155 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 10 | 100 | 156 | 137 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 9 | 135 | 160 | 152 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 6 | 111 | 159 | 145 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 7 | 120 | 149 | 139 | |
| 00:03:06 | 0.4 | 07:45 | 7.74 | 2 | 141 | 158 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
