sajo74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:58Távolság
13.15 km Szint: 141 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
62
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 281 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.15 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
