Edzésleírás
Tegnapelőtt meg tegnap szakadt az eső, azért nem edzettem. Nem akarok lepukkanni a jövő hétvégéig. (Pedig szeretek esőben futni!)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:29 | 3 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 154 | 146 | |
00:17:26 | 3 | 05:49 | 10.33 | 40 | 0 | 159 | 149 | |
00:17:52 | 3 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 151 | 145 | |
00:16:41 | 3 | 05:34 | 10.79 | 40 | 0 | 167 | 151 | |
00:17:04 | 3 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 155 | 148 | |
00:16:40 | 3 | 05:33 | 10.80 | 40 | 0 | 161 | 150 |