Edzésleírás
3. Kralovsky MTB Maraton (Szepesváralja) rövid táv, meleeeeeeg! 7. hely.
Szuper helyeken gurultunk, bár azt hittem megpusztulok mire felmásztunk a várhoz. Jövőre közép táv, de csak ha előtte nem mászunk hegyet :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 28 | 05:00 | 12.00 | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lámpás 5046 napja
Igen, lecseréltem :-)