parasonyk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:39Távolság
21.25 km Szint: 3596 mTempó
04:44 p/km (12.67 km/h)Szintemelkedés 3596 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.97 | 04:54 | 12.25 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.98 | 05:28 | 10.99 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 451 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 209 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.96 | 04:18 | 13.94 | 218 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 240 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 337 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.9 | 05:36 | 10.73 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 325 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.86 | 05:31 | 10.86 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.76 | 05:11 | 11.59 | 292 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
