volvoman futás

Lunch Run2023.05.20 Szombat, 11:18:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:30

Távolság

11.54 km Szint: 659 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
151
Maximum
228

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 659 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 55 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 48 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 53 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 52 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 51 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 40 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 23 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 39 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 84 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 80 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 78 0 0 0
00:04:44 0.54 08:46 6.85 53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!