havas.peter futás

Reggeli futás2023.05.19 Péntek, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:14

Távolság

8.03 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

Jó kis reggeli futás. Figyeltem a mozgásom, hogy a vádli is dolgozzon. Utána törzs erősítés és nyújtás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!