lójer futás

2010.08.22 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

14 km Szint: 310 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

Panoráma körnek nevezett futókör Burgerlandban, iszonyú emelkedőkkel, eltévedésekkel és rengeteg bögöllyel. Feri barátomat különösen kedvelték :-), bár engem sem kíméltek. Egészen jól esett a sok szaunázás ellenére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 14 07:04 8.48 310 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ripetti képe

ripetti 5052 napja

Szép menet. Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!