luksi 5.02 km Futás 2023-05-18-n 05:29-kor

luksi futás

2023.05.18 Csütörtök, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:47

Távolság

5.02 km Szint: 25 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

234

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	5	83	234	173
00:05:00	1	05:00	12.00	3	134	206	157
00:04:59	1	04:59	12.04	8	126	144	140
00:04:56	1	04:56	12.16	6	135	148	142
00:04:41	1	04:41	12.81	4	142	158	146
00:00:08	0.02	06:40	9.00	0	155	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.