jeszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:54Távolság
31.3 kmTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Árnyékban nem volt meleg, de árnyék csak kevés helyen volt. A nap meg tüzött rendesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:13:54 | 31.3 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Bobi 5142 napja
Jeszikém látom, hogy Te azért szép távokat is nyomsz egész jó időkkel.Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jeszi 5142 napja
Készülök. A jövő szombaton a Tűzoltó Emlékfutásra, oszt amig bírom velük a tempót, addig megyek. Rá két hétre meg jó lenne a 25. Bp Maratonra elmenni (90 %). Ott legalább saját magam határozhatom meg a tempómat.