betakbence futás

2010.08.22 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:03

Távolság

4 km

Tempó

04:16 p/km (14.08 km/h)

Edzésleírás

19. Sárkányi őrület futóverseny

Kemény pálya volt, viszonylag sok szinttel, a táv fele földút. Jó kis verseny, jól is esett :)

Abszolút: 2/82

Korosztály (16-19 év): 1 ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:03 4 04:16 14.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!