Edzésleírás
Bringa után kicsit lassabban ment. Az 5 kili nem is jött össze, mert kezdtek fáradni és fájni a combizmaim térd felé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:43 | 3.2 | 07:25 | 8.10 | 0 | 0 | 193 | 175 |