Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

40 km

Tempó

01:38 p/km (36.59 km/h)

Edzésleírás

Balmazújváros:3-as csapatidőfutam verseny. Szilárddal és Marcival mentem.éreztem a verseny előtt hogy még nem vagyok 100%-os, még izomlázam volt.az első 20 kili elég jól lement, aztán jött a fordító na ott kezdődött a mélypont ,de ott még nem volt nagy gáz majd 30km környékén,ott elég padlón voltam ott volt 199-es pulzusom :) néhányszor kiis maradtam a vezetésből,aztán az utolsó 5 kilire helyre jöttem, már tudtam vezetni is,a vége elég jól sikerült.én kiadtam magamból mindent, ennyire futott,örülök hogy ezzel a bringával ilyet is tudtam menni:).a végén tizedikek lettünk 12-ből:):) 2 őt megelőztünk:). az út minőségéről inkább nem beszélek, mert csúnya beszéd lenne a végén belőle.