nagyisu 7.73 km Futás 2023-05-06-n 04:50-kor

nagyisu futás

2023.05.06 Szombat, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

7.73 km Szint: 55 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	7	101	148	138
00:06:12	1	06:12	9.68	5	144	152	149
00:06:18	1	06:18	9.52	17	149	155	152
00:05:39	1	05:39	10.62	3	144	155	150
00:05:52	1	05:52	10.23	2	145	152	150
00:06:24	1	06:24	9.38	2	132	153	146
00:06:05	1	06:05	9.86	8	136	153	149
00:04:42	0.71	06:37	9.06	12	143	159	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.