nagyisu 10.41 km Futás 2023-05-06-n 00:28-kor

nagyisu futás

2023.05.06 Szombat, 00:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:38

Távolság

10.41 km Szint: 101 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

125

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	5	127	158	151
00:05:45	1	05:45	10.43	3	151	158	155
00:05:46	1	05:46	10.40	2	149	158	155
00:06:36	1	06:36	9.09	41	156	166	161
00:06:09	1	06:09	9.76	10	150	164	158
00:05:52	1	05:52	10.23	5	150	158	155
00:06:08	1	06:08	9.78	13	150	160	154
00:06:53	1	06:53	8.72	8	137	156	151
00:06:07	1	06:07	9.81	4	151	156	154
00:05:58	1	05:58	10.06	7	153	161	157
00:02:49	0.49	05:45	10.44	4	158	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.